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Casi la mitad asegura que descuida su alimentación los fines de semana

Algo de esto se desprendió de una reciente encuesta, según la cual “aun cuando hay una mayor conciencia de la población sobre la importancia de una alimentación saludable, todavía existe un importante camino por recorrer para que esa conciencia se transforme en hábitos de consumo más sanos que repercutan positivamente en la salud”. Para Andrés…
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¿Después de comer te sientes pesada o pasan las horas y aún te sientes llena?

La mala digestión es cuando el estómago no asimila los alimentos de manera correcta. Este problema puede provocar algunos malestares como: dolor de estómago, acidez, flatulencias, gases, regurgitación, nauseas, mal aliento, etc. Existen muchos factores que pueden interferir en la digestión, estos pueden dividirse en dos: 1. Causas médicas - Las úlceras estomacales se refieren…
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Celiaquía: verdades y mentiras escondidas tras la patología

¿Sabes qué es realmente la celiaquía? Quizás confundes ser celíaco con ser intolerable al gluten, pero no es lo mismo. Además, parece que la mayoría de casos están ya detectados y que disponen de alternativas suficientes en cuanto a la alimentación. Sin embargo, todavía queda un gran porcentaje de pacientes sin diagnosticar y una barrera de…
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